Sådan Håndterer du Angst
Angst er en naturlig følelse, som de fleste mennesker oplever i perioder af deres liv. For nogle kan angst dog blive overvældende og svær at kontrollere, hvilket kan påvirke dagligdagen negativt. Heldigvis findes der mange måder at håndtere angst på, og det første skridt er at erkende, at man har brug for hjælp. Identificer dine